Sesión de relajación y risoterapia de la seño Paula

La semana pasada, comenzamos a trabajar la relajación, como una de las actividades que nos ayudan a gozar de una vida saludable.

La seño Paula, preparó una sesión en clase, que ha sido mucho más beneficiosa de lo que imaginábamos...

Comenzamos a relajarnos, pero pronto la sesión dió un giro cuando a Daniel le dió un ataque de risa, capaz de contagiar a niños y seños.  Así que realizamos... ¡una sesión de risoterapia!.

La seño no pudo enfadarse... ya que la risa es tan sana como la relajación. Pasamos un rato muy entretenido, y recordamos que tenemos que reírnos mucho más.

No os perdáis la sesión, no tiene desperdicio...

¡Gracias, seño Paula por conseguir que realicemos hábitos saludables, y por estos buenos momentos!